Faszientraining
mit Jasmin
Mit Faszientraining stärken Sie gezielt und punktuell Ihr muskuläres Bindegewebe.
Massieren Sie ganz einfach Ihre Gesäß-, Fuß-, Bein- und Wadenmuskulatur. So wirken Sie möglichen Muskelverhärtungen präventiv entgegen und fördern Ihre Regeneration.
Der umweltfreundliche fitbase Faszienball aus Kork unterstützt Sie bei Ihrem Training.
Was bewirkt Faszientraining?
Mit Faszientraining stärken Sie gezielt und punktuell Ihr muskuläres Bindegewebe.
Massieren Sie ganz einfach Ihre Gesäß-, Fuß-, Bein- und Wadenmuskulatur. So wirken Sie möglichen Muskelverhärtungen präventiv entgegen und fördern Ihre Regeneration.
Der umweltfreundliche fitbase Faszienball aus Kork unterstützt Sie bei Ihrem Training.
Plantarfaszien
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Wadenfaszien
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Oberschenkelfaszien
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Kräftigung der Beinmuskulatur
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Mobilisierung Sprunggelenk und Gleichgewichtstraining
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Mobilisation Schultergürtel
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Beinrückseite und Gesäß
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Aktivierung Bein- und Rumpfmuskulatur
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