Online Yoga für mehr Gesundheit

Eine Studie des Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (BDY) zeigt, dass 16% der deutschen Bevölkerung schon einmal in ihrem Leben Yoga gemacht haben. Aktuell praktizieren 5%, also ca. 3,4 Mio. Deutsche Yoga. Ursprünglich wurde Yoga in Deutschland in Yogastudios praktiziert. Inzwischen gibt es viele weitere Möglichkeiten, wie Yoga im Fitnessstudio, Yoga im Park oder [...]

Gesundheitskurse online – Gesundheit im Kursformat

Das Wort Gesundheit ist uns allen bekannt. Manche bezeichnen es als das körperliche Wohlsein, andere als das Seelische. Auch die WHO sagt: „Gesundheit ist ein Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht allein das Fehlen von Krankheit und Gebrechen.“ Gibt es also Gesundheit kompakt in einem Kursformat? Wir können den Schluss ziehen, dass [...]