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111, 2017

Faszientraining – was steckt dahinter?

By | November 1st, 2017|Categories: Unkategorisiert|Tags: , , , |

Faszientraining - was ist das? Beim Faszientraining handelt es sich um ein gezieltes Training der Bindegewebshüllen, welche sich gitternetzartig um sämtliche Strukturen unseres Körpers legen. Faszien bestehen im Wesentlichen aus Kollagen- und Elastinfasern und sollen [...]