Online Yoga für mehr Gesundheit
Eine Studie des Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (BDY) zeigt, dass 16% der deutschen Bevölkerung schon einmal in ihrem Leben Yoga gemacht haben. Aktuell praktizieren 5%, also ca. 3,4 Mio. Deutsche Yoga. Ursprünglich wurde [...]
Evaluation der fitbase Präventionskurse
Der Dezember ist fast vorüber, wieder neigt sich ein Jahr dem Ende entgegen. Zeit, Bilanz zu ziehen. Seit 2017 bietet fitbase zertifizierte Präventionskurse aus verschiedenen Handlungsfeldern der Individualprävention an. In diesem Artikel finden Sie die Ergebnisse der Evaluation.
Digitales BGM: Trend in der betrieblichen Gesundheitsförderung
Der Megatrend der Digitalisierung ist auch im betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) angelangt. Betriebliches Gesundheitsmanagement koordiniert Angebote des Arbeitgebers zum Schutz und zur Förderung der Gesundheit der Arbeitnehmer. Darunter fallen der Arbeits- und Gesundheitsschutz, das Betriebliche Eingliederungsmanagement und die Gesundheitsförderung.
Digitales BGM auf der BGMpro in Leipzig
Am 19. & 20. November fand die erste BGMpro Messe in Leipzig statt und knapp 1.000 Fachbesucher fanden sich zu der neuen Kongressmesse für Betriebliche Gesundheitsförderung zusammen. Fitbase war als Aussteller vor Ort und demonstrierte [...]
Tees und ihre Wirkung – schwarz, weiß, grün, was ist da nochmal der Unterschied?!
Gerade jetzt in der Herbstzeit freuen wir uns auf den gemütlichen Nachmittag auf dem Sofa oder das gesellige Beisammensein im Lieblingscafé mit einer Vielfalt an verschiedenen Teesorten. Tees bieten nicht nur ein Geschmackserlebnis, sondern haben [...]
Ausgeglichen in den Jahres-Endspurt
Das Jahr 2018 hat noch 60 Tage und wir sprinten auf die Weihnachtszeit zu. Die nächsten zwei Monate sind geprägt von Vorfreude auf das Familienfest. Allerdings wollen wir vor Jahresende auch noch so Einiges erledigen. [...]
Akupressur gegen Kopfschmerzen
Kopfschmerzen sind in der Bevölkerung weit verbreitet, mehr als 20 Millionen Deutsche klagen über Kopfschmerzen. Hervorgerufen werden Kopfschmerzen bei Stress, Verspannung oder Fieber. Grade zur Herbstzeit klagen vermehrt Menschen über Kopfschmerzen. Ein oft vernachlässigter Faktor [...]
Wie der Vater so der Sohn, wie die Mutter so die Tochter?!
Verhalten ist über Modifizierungen am Erbgut vererbbar Wie der Vater so der Sohn, wie die Mutter so die Tochter, aber auch wie der Großvater so der Enkel oder die Enkelin wie die Großmutter. Dass physiologische [...]
Gesundheit und Arbeit 4.0 mit Kapitel zum ergoscan veröffentlicht
Im September 2018 wurde das Buch Gesundheit und Arbeit 4.0 im medhochzwei Verlag veröffentlicht. Das Buch, das von Prof. Dr. Matusiewicz, Prof. Dr. Nürnberg und Dr. Nobis herausgegeben wurde, beschäftigt sich mit der Digitalisierung der [...]
Her mit der guten Laune – auch in Herbst und Winter!
Deutschlands Rekordsommer neigt sich langsam dem Ende zu, er zählt mit durchschnittlich 770 Stunden zu den drei sonnenreichsten Sommern seit 1951. [...]